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品味泰斗武术精髓 少林拳术教学汇总

http://www.chinesecio.com 2010年03月09日 15:58 网络孔子学院

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少林小洪拳
少林小洪拳
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动作要领:

两脚开立,收腹挺胸,两臂下垂,左脚向左移半步,同时两手由外向内划弧,然后变拳,抱于腰侧。目视左侧方:

1、怀中抱月

动作要领:两脚不动,两拳变掌,由外向内屈肘叠掌,右手在上,两掌心向上。目视前方(图2)。详细》》           

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